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Deporte

Diploma de Especialización Universitaria en Dirección de Programas Fitness-Wellness

Fórmate para ser capaz de desarrollar, implantar y liderar programas de actividades físicas en Centros Fitness - Wellness

900 horas / 36 ECTS
Diploma de especialización
Deporte
,
Entrenamiento y Fitness
Matrícula abierta
Título propio

Título expedido por Universidad San Jorge

Presentación

Los programas y actividades relativas al deporte se actualizan y renuevan constantemente debido a la elevada demanda de actividades deportivas en centros, convirtiendo en imprescindible la formación continua en esta área. El programa de Diploma de Especialización Universitaria en Dirección de Programas Fitness-Wellness te aportará todos los conocimientos y habilidades para tener las competencias orientadas a dirigir el área fitness - wellness de cualquier entidad deportiva.

Tras superar esta formación continua serás capaz de diseñar, programar y coordinar las actividades físicas de centros deportivos, tanto en sala fitness como en clases dirigidas. Así como ser capaz de gestionar los nuevos servicios y adaptarlos a las nuevas necesidades de tus usuarios.

Especialízate y prepárate para asumir esta responsabilidad dentro del área del Fitness - Wellness de centros deportivos con nuestro curso de experto en dirección de programas fitness. ¡No esperes, infórmate ahora sin compromiso!

Requisitos de acceso

Para acceder al programa es necesario cumplir alguno de los siguientes requisitos:

  • Estar en posesión de un título universitario español de grado o equivalente, o del mismo nivel expedido en el Espacio Europeo de Educación Superior.
  • Un título ajeno al EEES equivalente a grado que en el país de emisión permita acceder a los niveles de posgrado universitario.

La titulación expedida será de Diploma de Especialización Universitaria.

En otro caso, con cualquiera de estos accesos:

  • Estar en posesión del título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros.
  • Estar en posesión de titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior.
  • Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación.
  • Certificado de Profesionalidad nivel 3.
  • Estudios universitarios parciales extranjeros o finalizados que no hayan obtenido su homologación en España.

Se obtendrá la titulación de Diploma de Especialización.
 

Temario

1. Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio

  1. La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud
  2. El Fitness - Wellness
  3. Las poblaciones
  4. Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico
  5. Evaluación de la condición física

2. El trabajo de los principales componentes de la condición física

  1. Contextualización del trabajo de la resistencia
  2. Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza
  3. Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular
  4. Hábitos posturales y control postural
  5. El tejido conectivo: Generalidades

3. Coordinador de Centros Fitness-Wellness

  1. Introducción a las actividades dirigidas
  2. Centros de fitness-wellness y su evolución
  3. Actividades dirigidas de tipo cardiovasculares
  4. Actividades dirigidas orientadas a la tonificación
  5. Actividades dirigidas orientadas al control postural
  6. Tratamiento de la música aplicada a las clases dirigidas fitness
  7. Las acciones promocionales y la oferta de actividades

4. El fitness acuático

  1. Generalidades. Características del agua y principales actividades del fitness acuático
  2. El trabajo de la resistencia en el agua
  3. El trabajo de fuerza en el agua
  4. El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación
  5. Actividades acuáticas con fines recreativos, de salud y terapéuticos

5. El entrenador personal

  1. Contextualización del entrenamiento personal
  2. Gestión de ventas del entrenador personal
  3. Bases técnicas de ejercicios fitness
  4. Nuevas tendencias de trabajo
  5. Nutrición aplicada al entrenamiento personal

6. Planificación, programación y evaluación del programa

  1. La planificación
  2. La evaluación
  3. La sesión
  4. Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes